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冬季很容易出现静电，比如穿脱毛衣的时候会擦出火花，亦或者是梳头发也会产生静电。
1.香蕉。水果可以维持电解质平衡，身体里静电含量太多就是因为电解质不平衡，而香蕉里面含有丰富的膳食纤维和很多的维生素A，维生素C，多吃香蕉可以平衡身体里的电解质，起到防止静电的效果。
2.带鱼。带鱼是我们生活中很常见的鱼类，我们都知道带鱼中富含丰富的营养物质，那你知道带鱼还可以防止静电吗，带鱼中的一些物质可以降低血液黏稠度，还能增强皮肤保湿性，是一种很好防止静电的食物。
此外还可以吹气球以下两种方式预防静电：
1.保持湿度，不滋生静电。在室内防静电的最好办法就是增加空气的湿度，一般要求相对湿度在45%-65%。干燥季节要保持空气湿度，可在室内放一盆水，让水自然蒸发;也可在室内摆放一些花草，或经常在室内向地面喷雾洒水;用湿拖把拖地，用湿布擦抹物体。
2.改穿棉袜。避免静电冲击最简单的方法是注意你所穿的衣物材质，比方说，橡胶鞋底便是一个很好的绝缘体，当它和羊毛或尼龙地毯摩擦时，你的身体中就会积累下大量的静电荷，因此，你可舍弃羊毛袜，改穿棉纱袜。
三岁宝宝身上为什么老是有静电三岁宝宝身上老是有静电，有可能是天气比较干燥，宝宝皮肤缺水，并且穿了纤衣物的原因，这样就比较容易引起静电，静电一般不会对宝宝造成太大的影响，因而父母需要做好一些护理和预防措施，以改善宝宝身上频繁出现的静电。
给宝宝脱衣服时，父母可以先提前给宝宝涂上润肤露，滋润皮肤，不让肌肤太干燥，而且可以让宝宝背靠着墙壁，墙面的导电能力会大大减弱，可以帮助宝宝将电荷传递出去，从而避免静电。平时给宝宝购买衣代怀宝宝服时，尽量选择全棉等天然面代生流程料，这样比较暖和舒适些，也能减少静电。
父母平时可以给宝宝补充维生素C，来增加皮肤的弹性和保湿性，同时，还要定期开窗通风，或者在室内栽种花草，以保持空气湿度，有条件的话还可以用加湿器，以免空气过于干燥。
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